قیمت و نکات انواع میوه خشک

قیمت میوه خشک

عوامل مختلفی روی قیمت خرید میوه خشک تأثیرگذار است. از جمله این موارد می‌توان به قیمت روز میوه تازه اشاره کرد. همچنین روشی که برای خشک کردن میوه به کار برده می‌شود روی قیمت میوه خشک تأثیر می‌گذارد. از دیگر عوامل مهم در این زمینه کیفیت و مرغوبیت میوه خشک است. پس در زمان خرید میوه خشک باید دقت داشته باشید که قیمت آن بستگی به قیمت روز میوه خشک خواهد داشت. این محصول دارای درجه بندی کیفی مختلفی است.

برگه هلو

از جمله میوه‌های خشک می‌توان به برگه هلو اشاره کرد که دارای فیبر بالایی است. برگه هلو تأثیر زیادی در سلامت دستگاه گوارش و درمان یبوست دارد. برگه زردآلو حاوی میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی مثل پتاسیم و مس نیز است‌.

گلابی خشک

گلابی خشک از دیگر نمونه‌های میوه خشک به شمار می‌آید. البته ممکن است مثل سایر میوه‌های خشک چندان محبوبیت نداشته باشد. ولی برای سلامتی انسان‌ها سودمند است. در این میوه خشک ویتامین k زیادی وجود دارد که برای استخوان‌ها و سلامتی آن‌ها بسیار مفید می‌باشد. با خرید میوه خشک و گلابی خشک شما می‌توانید کلسیم مورد نیاز بدن خود را تأمین کنید. در نتیجه خرید گلابی خشک جلوی مشکلات مربوط به استخوان‌ها را می‌گیرد.

انجیر خشک

در انجیر خشک میزان زیادی اسید فولیک وجود دارد که برای خانم‌های باردار بسیار سودمند می‌باشد. به طوری که خانم‌های باردار با مصرف چند دانه انجیر در روز تا میزان زیادی به کمبود اسیدفولیک بدن خود کمک می‌کنند.

منبع: خرید میوه خشک چیست