mycustomer

به ویدئوهایی که تصاویر، محتوا و مفهوم را به‌صورت متحرک نشان می‌دهند، موشن گرافیک می‌گویند. برای طراحی موشن گرافیک ، با استفاده از نرم افزارهای مربوطه تصاویر متحرک می‌گردند، آنگاه بر روی ویدئو صداگذاری می‌شود و پیام به شکل بسیار ساده و قابل فهمی به مخاطب انتقال داده می‌شود.

پیوندها
  • ۰
  • ۰

پوشک نوزاد

یکی از دغدغه‌های مهمی که والدین دارند، سلامتی نوزادشان می‌باشد. بنابراین در زمان خرید پوشک نوزاد لازم است که سلامت و بهداشت نوزاد در نظر گرفته شود. با خرید پوشک استاندارد و مناسب می‌توان سلامتی کودک خود را تضمین کرد. به همین دلیل ما در این بخش سعی کرده‌ایم شما را با نکات مهم و اساسی در زمینه خرید پوشک بچه آشنا کنیم تا بتوانید بهترین و مناسب ترین پوشک را برای فرزند دلبند خود انتخاب و خریداری کنید.

 

قدرت جذب پوشک بچه

یکی از فاکتورهای مهمی که باید یک پوشاک نوزاد مناسب داشته باشد، قدرت جذب آن است. پوشک نوزاد نامرغوب از قدرت جذب پایینی برخوردار بوده و به علت تعویض پوشک در فواصل زمانی کوتاه موجب بالا رفتن هزینه‌های خرید پوشک می‌شود. از دیگر ویژگی‌هایی که پوشک با قدرت جذب پایین دارد، می‌توان به مواردی اشاره کرد که باعث التهاب ناحیه تناسلی نوزاد و سوختگی او می‌شود. پس توجه کردن به قدرت جذب پوشاک در زمان خرید امری مهم و ضروری می‌باشد.

 

همچنین خوب است بدانید چون در ادرار نوزادان نمک وجود دارد و آب نمک نسبت به آب شیرین دیرتر جذب می‌شود، می‌توان برای آزمایش میزان جذب رطوبت پوشک آن را چند دقیقه در آب نمک قرار داد. پس از خارج کردن پوشک از آب نمک باید اجازه داد تا آب‌های اضافی آن خارج شوند. این روش برای پی بردن به میزان جذب رطوبت پوشک یک روش مناسب می‌باشد.

فاکتورهای مهم برای خرید پوشک نوزاد مناسب

برای خرید یک پوشک مناسب باید به پارامترهای بسیاری توجه کنید که در ادامه به این موارد می‌پردازیم:

 

هزینه خرید پوشک

در خرید پوشک باید به موارد مختلفی دقت کرد از جمله این موارد می‌توان به هزینه پوشاک اشاره کرد. به طوری که ابتدا باید به بودجه خود برای خرید پوشک دقت کرد و سپس متناسب با آن نوع برند پوشک را تعیین کرد.

 

سایز پوشک

از جمله موارد اصلی برای خرید پوشک بچه سایز توجه کردن به سایز آن می‌باشد. انواع پوشک بچه با سایز مختلف با توجه به وزن نوزاد در بازار وجود دارند که می‌توان هر کدام از آن‌ها را برای کودک خود خریداری کرد.‌

 

شرکت و کشور سازنده پوشک

شرکت سازنده پوشک بچه یکی از موارد و فاکتورهای مهم در انتخاب پوشک می‌باشد. در بازار می‌توان انواع پوشک‌های ساخت ایران و یا کشورهای خارجی را پیدا کرد. با تحقیق در مورد ویژگی‌های پوشک‌هایی که توسط شرکت‌های سازنده مختلف تولید می‌شوند که می‌توانید یک پوشک مناسب برای نوزاد با برند باکیفیت خریداری کنید.

 

کیفیت پوشک

در زمان خرید پوشک بچه توجه به کیفیت پوشک یکی از فاکتورهای بسیار مهم می‌باشد. برای مثال باید دقت کنید که جنس پوشک لطیف بوده و از قدرت جذب بالایی برخوردار باشد.

 

استاندارد بودن پوشک

پوشکی که دارای کیفیت مناسب، مواد اولیه درجه یک و مرغوب باشد، یک پوشک استاندارد است و برای بدن نوزاد مشکلی مثل سوختگی نخواهد داشت.

 

ضد حساسیت بودن پوشک

با خرید یک پوشک و استفاده از آن می‌توان به ضد حساسیت بودن آن پی برد. در صورت مشاهده التهاب، جوش و قرمزی در کنار پای نوزاد لازم است خیلی فوری پوشک او را تعویض کرد.

 

نحوه تعویض پوشک بچه

در زمان تعویض پوشک نوزاد باید موارد مختلفی را در نظر گرفت. برای این کار ابتدا باید وسایل مناسب مثل دستمال مرطوب، تشک تعویض پوشک، پودر بچه یا پماد سوختگی را آماده کرد. تعویض پوشک نوزاد را باید در جای تمیز و گرم انجام داد. همچنین بهتر است به جای استفاده کردن از دستمال مرطوب و یا سایر وسایل تنظیم تمیز کننده نوزاد پای نوزاد را با آب بشویید.

 

قیمت پوشک نوزاد

روی قیمت پوشک نوزاد عوامل مختلفی تأثیرگذار می‌باشد که از جمله این عوامل می‌توان به نوع جذب، مواد اولیه به کار برده شده برای ساخت پوشک، سایز پوشک و … اشاره کرد. بنابراین با توجه به این موارد پوشک‌های نوزاد موجود در بازار دارای قیمت‌های متفاوتی هستند.

 

همچنین برای خرید پوشاک نوزاد از بدو تولد تا زمان دو سالگی نمی‌توان هزینه یکسانی در نظر گرفت. به طوری که پوشک سایز صفر که در ابتدا برای نوزاد خریداری می‌شود از قیمت ارزان تری برخوردار است. از آنجایی که نوزادان به طور ناگهانی تغییر وزن پیدا می‌کنند، بنابراین خرید عمده پوشک برای نوزادان کار چندان مناسبی نمی‌باشد. زیرا ممکن است مجبور به خرید پوشک جدید با سایز جدید شد.

 

نتیجه گیری

با توجه به مطالبی که در این مقاله آمده است، هنگام خرید پوشک نوزاد باید به نکات مهمی دقت کرد. یک پوشک نوزاد استاندارد باید ضد حساسیت باشد و رطوبت از آن به بیرون درز نکند. همچنین طراحی آن باید به گونه‌ای صورت گرفته باشد که داخل پوشک هوا در جریان باشد. پوشاک استاندارد باید با پوست نوزاد سازگاری خوبی داشته باشد و در آن احساس راحتی کند.

 

 

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

مشکلات جنسی

مشکلات جنسی و تشخیص آن مسئله ای تخصصی است ونمی توان یک دارو را برای همه افراد تجویز کرد بلکه برای هر نوع اختلال جنسی، باید راه درمانی خاصی انتخاب شود بنابراین نباید برای درمان اختلال جنسی به تبلیغات روی آورد . برای تشخیص هر بیماری ای از جمله اختلالات جنسی لازم است به پزشک مراجعه گردد تا پزشک با گرفتن شرح حال، معاینه بیمار و درخواست چند آزمایش متوجه علت اصلی بیماری گردد و بهترین راه درمان را برای بیمار در نظر گیرد .

مشکلات جنسی امری شایع در بین زوج‌ها می‌باشد. در بسیاری از موارد این مشکلات بر اثر عوامل محیطی رخ می‌دهند و وجود آن در یک دوره از زندگی کاملاً طبیعی است. مشکلاتی از قبیل اضطراب، سختی‌های زندگی و یا وجود دغدغه‌های زیاد موجب بروز مشکلات جنسی می‌شوند. این مشکلات معمولاً کوتاه‌مدت هستند و با تمام شدن استرس‌ها از بین می‌روند. برخی از افراد زمانی که با این مشکل مواجه می‌شوند احساس خجالت و ترس به آن ها دست می‌دهد و به همین دلیل برای صحبت کردن با یک متخصص تعلل می‌کنند درصورتی‌که بهتر است اگر احساس می‌کنید دچار این مشکل شده‌اید در مورد آن با یک مشاور و روانشناس صحبت کنید. روش‌های مختلفی برای حل این مشکل وجود دارد که با توجه به علت رخ دادن آن راه درمان متفاوتی هم ارائه می‌شود. در مطب دکتر مظاهری با بهره‌مندی از جدیدترین و بهترین دستگاه‌ها، مشکلات جنسی به‌صورت کامل رفع شده و بیمار در بازه زمانی کوتاهی درمان می‌شود.

 

مشکلات جنسی چیست؟

مشکلات جنسی به اختلالاتی که روند طبیعی مسائل جنسی را تحت تأثیر قرار می‌دهند گفته می‌شود. این اختلالات قبل، حین یا بعد از رابطه رخ می‌دهند.بروز این اختلالات زوج را دچار ناراحتی و مشکل می‌کند و موجب از هم گسستگی بسیاری از زندگی‌ها می‌شود.   طبق تحقیقات انجام‌شده درزمینهٔ مشکلات جنسی درصد زیادی از افراد دچار آن هستند. این اختلالات در 31 درصد زنان و 44 درصد مردان وجود دارد.مشکل اصلی در بیان نکردن اختلالات جنسی توسط زوج می‌باشد.

 

رایج‌ترین مشکلات جنسی چیست؟

برخی از مشکلات جنسی که هر کسی ممکن است آن را تجربه کند عبارت‌اند از: فشار همتا: یکی از طرفین بیشتر مشتاق تجربه‌های جدید است و دیگری برای امتحان چیزی که احساس می‌کند برایش آماده نیستند تحت‌فشار قرار می‌گیرد. این امر منجر به بروز استرس و اضطراب در فرد می‌شود. مشکلات حین یا بعد از سکس: این موارد شامل درد فیزیکی، احساس گناه، اضطراب یا تنهایی می‌شود. مشکلات و نگرانی‌های جنسی به خاطر بالا رفتن سن: با بالا رفتن سن، مشکلات جنسی ظاهر می‌شود و نگرانی و اضطراب بیشتری در مورد ظاهر بدن، اعتمادبه‌نفس یا شخصیت خود به‌عنوان فردی جذاب به دنبال دارد. اعتیاد به سکس: اعتیاد به سکس یا بیش فعالی جنسی به وضعیتی اطلاق می‌شود که فرد در آن نمی‌تواند در مقابل یک فعالیت جنسی بخصوص مانند خود ارضایی، تماشای پورن، پرداخت هزینه برای رابطه‌ی جنسی یا سکس مجازی مقاومت کند یا انجام آن را متوقف سازد.

 

عواملی که باعث بروز مشکلات جنسی می‌شوند

عوامل مختلفی در بروز مشکلات جنسی نقش دارند. ازجمله این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: عوامل جسمانی: بیماری های قلبی، دیابت، معلولیت، اعتیاد به مواد مخدر و الکل روانشناختی: اختلالات روانی همچون: اضطراب، افسردگی، استرس عاطفی: پایین بودن عزت‌نفس، تجربه سوءاستفاده‌ی جنسی در گذشته، احساس خیانت در رابطه موقعیتی: هر اتفاقی که زندگی را از روند عادی و روتین خارج کند، وجود مشکل مالی، صاحب فرزند شدن

 

ازجمله دیگر مشکلات جنسی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

متفاوت بودن محرک‌های جنسی

مشکلات پزشکی

مشکلات جنسی زنان

درد هنگام رابطه

اختلال ارگاسم

از دست دادن میل جنسی

مشکلات جنسی مردان

مشکل انزال

انزال زودهنگام

دیرانزالی.

انزال معکوس

اختلال نعوظ

اختلالات نعوظ

زود ارضایی

اختلالات جنسی مردان

اختلال در نعوظ

اختلال در ارگاسم یا انزال

اختلالات جنسی زنان

درد در هنگام دخول

خشک بودن واژن در برقراری رابطه جنسی و هنگام دخول

از دست دادن صمیمیت و مشکلات رابطه

روش‌های درمان مشکل جنسی چیست؟

اولین قدم برای درمان مشکلات جنسی مراجعه به یک پزشک عمومی می‌باشد تا وضعیت فرد را تشخیص داده و روش‌های مناسب درمان را بررسی کند. دومین اقدام برای حل این اختلال مخصوص زوج‌هایی است که دچار مشکل جنسی هستند و این اقدام شامل سکس درمانی توسط روانشناس یا روان‌پزشک است.

 

درمان روانی-جنسی

دارو درمانی

مصرف برخی از داروهای خاص از قبیل داروهای هورمونی یا داروهای ضدافسردگی در بروز مشکلات جنسی نقش زیادی دارند. 

مشکلات جنسی پیشگیری از مشکلات جنسی

1-درمان افسردگی از طریق مراجعه به مشاور و در بعضی از موارد استفاده از دارو 2- سطح تستوسترون خود را بررسی کنید و اگر میزان این هورمون طبیعی نبود درمان دارویی را انجام دهید. 3–درمان اختلالات نعوظ با داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش (اختلالات نعوظ نشانه ای از مشکلات جنسی و بیانگر اختلالات عروقی نیز می‌باشد.)

کلام آخر:

با توجه به توضیحاتی که در مورد مشکلات جنسی و علل ایجاد این اختلال داده شد میدانیم که روش‌های درمانی مناسبی برای حل این مشکلات وجود دارد که به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید عملکرد جنسی خود را با آرامش بیشتری به حالت طبیعی برگردانید. با مراجعه به روانشناس جنسی می‌توانید کیفیت رابطه جنسی خود و همسرتان را بهبود بخشید.   .

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

دوبلکس

دوبلکس چیست؟ این سوالی است که ممکن است برای بعضی افراد پیش بیاید. خانه ها در اشکال و ابعاد گوناگون ساخته می شوند که یکی از آن ها خانه دوبلکس می باشد. خانه های دوبلکس ممکن است دیوار به دیوار یکدیگر یا در بالای یکدیگر ساخته شوند. در واقع این نوع خانه ها یک خانه محسوب می شوند و به عنوان دو خانه مجزا به شمار نمی آیند.

به بیانی ساده تر می توان گفت که اگر دو طبقه ساختمان توسط پلکان داخلی به یکدیگر متصل شوند، این خانه دوبلکس به شمار می آید. در طراحی خانه دوبلکس از دو طبقه به منظور ساخت یک واحد مسکونی استفاده می شود، از این رو برای چیدمان مبلمان و هر نوع دکوراسیون داخلی به اندازه کافی فضا برای صاحب خانه موجود است.

داشتن خانه دوبلکس یک مزیت بزرگ است، زیرا شما صاحب یک خانه هستید اما به اندازه دو خانه فضای کافی در اختیار دارید. قیمت خانه دوبلکس در مقایسه با یک خانه معمولی بالاتر است، زیرا طراحی آن متفاوت است. چنین خانه ای تنها به دلیل معماری خاص خود شناخته شده نیست، بلکه ساختار آن به طور کامل متفاوت است.

خانه دوبلکس به خانه‌ای گفته می‌شود که از یک راه‌پله در فضای داخلی خانه بهره برده است. این راه‌پله دوطبقه از ساختمان را به یکدیگر مرتبط کرده و یک واحد ساختمانی یکپارچه می‌سازد. طراحی دوبلکس یکی از محبوب‌ترین و البته فاخرترین طراحی‌هایی است که مورد مقبول عموم مردم قرار دارد. در این سبک از دکوراسیون، راه‌پله و نحوه اجرای آن نسبت به سایرین اولویت است.

 

عناصر اصلی در خانه دوبلکس

در خانه‌های دوبلکس چند عنصر نقشی اساسی و مهم دارند. مؤثرترین آن‌ها پلکان است که از بخش‌های ضروری و جدایی‌ناپذیر خانه‌های دوبلکس به شمار می‌آید. تفاوتی ندارد خانه شما بزرگ است یا کوچک، پله‌ها می‌بایست از زیبایی و استاندارد کافی برخوردار باشند. اگر فضای کافی برای طراحی پلکان دارید، می‌توانید از نمونه‌های گرد استفاده کنید تا دکوراسیونی مجلل خلق کنید.

 

تنوع بی‌نظیری که در راه‌پله‌های دوبلکس وجود دارد، دست شما را برای انتخاب باز گذاشته است. درصورتی‌که سبک حاکم بر فضا مدرن است، می‌توانید از پله‌های استیل، شیشه‌ای، فلزی و یا ترکیب این متریال با یکدیگر استفاده کنید. این در حالی است که در دکوراسیون­های کلاسیک استفاده از پلکان چوبی رایج‌تر است.

 

انواع خانه دوبلکس

برخلاف تصور عموم مردم، خانه‌های دوبلکس تنها در مساحت و متراژ بزرگ ساخته نمی‌شوند. اغلب طراحان برای استفاده بهینه از خانه‌هایی با متراژ کم، فضا را در ارتفاع تقسیم می‌کنند. برای طراحی و ساخت دوبلکس چندین روش رایج وجود دارد؛ اما در یک نگاه کلی طراحان و معماران خانه‌های دوبلکس را با سه الگوی رایج می‌سازند.

خانه دوبلکس زیرشیروانی: همان‌طور که از نامش پیداست در این تکنیک طراحی فضای اصلی خانه از طریق یک پله به محیط زیرشیروانی متصل می‌شود.

خانه دوبلکس استاندارد: در ساختمان‌های بلند، آخرین طبقه که نسبت به سایرین مساحت کمتری دارد، توسط پلکان به طبقه زیرین متصل می‌شود.

خانه دوبلکس معمولی: برخلاف نمونه قبلی، دوبلکس معکوس در پایین‌ترین طبقه ساختمان انجام‌شده و فضای زیرزمین، پاسیو و یا حیاط‌خلوت از طریق پلکان به فضای خانه متصل می‌شود.

 

معایب و مزایای خانه دوبلکس

بزرگ‌ترین مزیت استفاده از طراحی دوبلکس در خانه، استفاده حداکثری از فضاست. حتی درصورتی‌که متراژ کافی برای طراحی نداشته باشید، می‌توانید با تقسیم فضا در ارتفاع، فضای بیشتری ایجاد کنید. این کار موجب تفکیک محیط استراحت از فضای پذیرایی می‌شود و به دکوراسیون خانه هویت می‌بخشد. سایر مزایای استفاده از دوبلکس را می‌توان در موارد زیر خلاصه نمود:

ایجاد حریم شخصی: با تفکیک فضاها از یکدیگر می‌توانید برای ساکنین یک‌خانه حریم شخصی ایجاد کنید. در این حالت مهمانان نیز وادار به رعایت این حریم خواهند شد. چراکه رفت‌وآمد از پله‌ها بدون اجازه و نظر صاحب‌خانه ممکن نیست.

اجاره طبقات دوبلکس: در دکوراسیون های اداری ایجاد فضای دوبلکس امکان اجاره دادن طبقات را فراهم می‌کند. اگرچه این موضوع در خانه‌های ایرانی امکان‌پذیر نیست؛ اما در محیط‌های اداری و تجاری، موجب کسب درآمد می‌شود.

افزایش ارزش ملک: اگرچه ساخت دوبلکس هزینه زیادی به کارفرما تحمیل می‌کند، اما ارزش ملک را به‌مراتب افزایش می‌دهد. با ایجاد یک دکوراسیون زیبا در خانه دوبلکس می‌توانید آن را بیش از ارزش اصلی خود به فروش دهید.

در کنار تمام این مزایا، طراحی دوبلکس معایبی نیز در بردارد.

انتقال صدا: ازآنجایی‌که در خانه‌های دوبلکس یک راه‌پله دوطبقه از ساختمان را به یکدیگر پیوند می‌زند، احتمال انتقال صدا به‌مراتب بیشتر است. استفاده درست از عایق بندها می‌تواند تا حدود زیادی مانع انتقال صدا شود.

وجود پلکان: رفت‌وآمد از طریق پله برای عموم اعضای خانواده ممکن نیست. افراد سالمند و یا کودکان نمی‌توانند به‌طور مکرر در میان طبقات رفت‌وآمد کنند.

تعمیر و نگهداری: نگهداری و تعمیر خانه‌های دوبلکس بسیار هزینه‌بر و دشوار است. تأمین سرمایش و گرمایش خانه از مهم‌ترین دغدغه‌های صاحبین ملک دوبلکس است.

سخن پایانی

خانه دوبلکس یکی از محبوب‌ترین انواع خانه‌هاست که برای عموم مردم جذاب و زیبا به نظر می‌رسد. نه‌تنها در متراژهای بزرگ، بلکه طراحی دوبلکس در خانه‌های کوچک نیز کاربرد دارد. برای این کار می‌توانید از تکنیک‌های رایج ساخت دوبلکس استفاده کنید. بااین‌حال می‌بایست بیشترین توجه خود را به پلکان دوبلکس اختصاص دهید.

 

 

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

تخمه افتابگردان

تخمه آفتابگردان حاوی تعداد زیادی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه‌ی بدن شما کمک می‌کنند.

تخمه آفتابگردان منبع عالی ویتامین E یا گاما توکوفرول که یک آنتی اکسیدان قوی است شناخته می‌شود، علاوه بر این تخمه آفتابگردان غنی از اسید لینولئیک، فیبر، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین‌های B، فیتواسترول، مس، تیامین، فسفر و سلنیوم می‌باشد.

مزایای تخمه آفتابگردان برای سلامتی: کاهش کلسترول خون ،پیشگیری از سرطان، درمان گرفتگی عضلانی ،لاغری و کاهش وزن و پوست و مو.

فواید دارویی و درمانی تخمه آفتابگردان

 جوان سازی پوست صورت : تخمه آفتابگردان حاوی مقادیر بالای ویتامین E می‌باشد که رادیکال‌های آزاد را از بین برده و از چین و چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می‌شود.

درمان آکنه و جوش صورت: روغن آفتابگردان منبع خوبی از اسید‌های چرب ضروری مانند لینولئیک اسید و استریک اسید است که خواص ضد باکتریایی دارند و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می‌کنند.

 ضد آفتاب طبیعی: تخمه آفتابگردان یک منبع غنی از ویتامین E می‌باشد که پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش نور خورشید محافظت می‌کند و در واقع به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می‌کند.

 تقویت و افزایش رشد مو : روی موجود در تخمه آفتابگردان باعث تقویت و افزایش رشد مو می‌شود، همچنین ویتامین E موجود در تخمه آفتابگردان باعث بهبود گردش خون در پوست سر شده و رشد مو را افزایش می‌دهد.

 جلوگیری از ریزش مو : تخمه آفتابگردان حاوی ویتامین B۶ و مس است که از ریزش مو جلوگیری می‌کنند.

 نرم کننده طبیعی مو: روغن آفتابگردان حاوی اسید‌های چرب امگا ۶ بوده که به عنوان یک نرم کننده طبیعی برای مو‌ها عمل می‌کند

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

مدیریت سرمایه

مدیریت سرمایه به صورت مدیریت حرفه‌ای انواع دارایی‌ها به منظور تحقق اهداف سرمایه‌گذار تعریف می‌شود.استراتژی مناسب برای سرمایه‌گذاریِ برای هر فرد منحصربه‌فرد است و متفاوت با دیگران است. میزان تحصیلات و سواد مالی، سن، میزان درآمد، میزان سرمایه اولیه، ریسک‌پذیری و… از جمله عواملی هستند که در تعیین استراتژی سرمایه‌گذاری موثر هستند.

در دنیای تجارت مدیریت سرمایه به معنی داشتن دانش و مهارت برای انجام معاملات کم ریسک و به دست آوردن بیشترین بازدهی است. در اولویت اول مدیریت سرمایه حفظ دارایی و مدیریت ریسک قرار دارد و در ادامه به دست آوردن بیشترین سود قرار می‌گیرد. این یعنی شما برای به دست آوردن سود بیشتر باید میزان مشخصی ریسک را قبول کنید. حال بسته به میزان دانش و تجربه در زمان معامله میزان ریسک و بازدهی را معلوم کرده و وارد معامله می‌شوید.

 

چگونه سرمایه خود را مدیریت کنیم؟

برای مدیریت سرمایه، باید سرمایه اولیه خود را در سه بخش یا سبد مجزا تقسیم کنید. سبد اول را به سرمایه‌گذاری‌هایی اختصاص دهید که امنیت بالا و ریسک کمی‌ دارند. این سرمایه‌گذاری شبیه به سرمایه‌گذاری در صندوق درآمد ثابت است.

سبد دوم را به سرمایه‌گذاری‌هایی اختصاص دهید که میزان ریسک بیشتری دارد. این سبد به‌احتمال‌زیاد به سوددهی می‌رسد. سبد سوم مخصوص افرادی است که ریسک‌پذیری بالایی دارند. این افراد ریسک‌پذیری بالایی دارند و ازاین‌رو می‌توانند سرمایه خود را در مدت‌زمان مشخص به میزان قابل‌توجهی برسانند.

پیشنهاد می‌شود برای مدیریت سرمایه خود مقدار بیشتر آن را در سبد دوم قرار دهید. این سرمایه با ریسک معقولی رشد خواهد کرد. اگر ریسک‌پذیری بالایی دارید، می‌توانید با قرار دادن سرمایه خود در سبد سوم با هیجان بالایی سرمایه‌گذاری کنید.

 

ارکان اصلی مدیریت سرمایه در سهام

هر فرد با هر سلیقه، میزان دانش و اطلاعات، ریسک‌پذیری و … سرمایه خود را به شکل متفاوتی مدیریت می‌کنند؛ اما چند ارکان وجود دارد که در مدیریت بهتر سرمایه می‌تواند کمک کند.هیچ فرمول و یا روش مشخصی برای مدیریت سرمایه وجود ندارد.

این موارد شامل ریسک، بازده، حجم معاملات، نسبت بازده به ریسک و نسبت افت سرمایه می‌شود. بهتر است قبل از اینکه وارد یک معامله شوید باید ریسک، بازده، حجم معاملات و نسبت بازده به ریسک را بررسی کنید. این موارد در موفقیت معامله تأثیر بسزایی دارد.

چند نکته طلایی پیرامون مدیریت سرمایه

نکته ۱: قبل از ورود به هر پوزیشن میزان ریسک و بازده را مقایسه کنید و میزان مورد انتظارتان را تعیین کنید

نکته ۲: طبق گفته کارشناسان حداکثر میزان ریسکی که در هر معامله باید قبول کنید نباید بیشتر از ۳ درصد باشد.

نکته ۳: ریسک و بازده تابع مستقیمی ‌از نقاط خروج احتمالی و حجم معاملات هستند.

نکته ۴ در مدیریت سرمایه: درصورتی‌که چند پوزیشن باز معاملاتی را به‌صورت هم‌زمان باز نگه‌داشته‌اید، ریسک معاملات را بین همه آن‌ها تقسیم نمایید.

نکته ۵: نقاط حمایت و مقاومت در معامله بسیار مهم هستند. درصورتی‌که چندین معامله شما به خطوط حمایت نزدیک شده‌اند، بهتر است قبل از زیان بیشتر معاملات خود را برای مدتی متوقف کنید.

نکته ۶: زمانی که برای کسب سود بیشتر به فکر استفاده از لورچ یا اهرم هستید، حتماً قبل از هر کاری میزان ریسکی که ایجاد می‌شود را محاسبه کنید.

سخن پایانی

قبلاً هم گفته شد که مدیریت سرمایه فرآیندی کاملاً تجربی است. هر فرد با توجه به تجربه و دانش خود به شکل متفاوتی این مدیریت را انجام می‌دهد؛ اما توجه به نکات کلیدی و ارکان مدیریت سرمایه برای همه افراد توصیه می‌شود.

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

محبوبیت بیش‌ازحد روش درمانی تزریق ژل موجب شده تا امروزه اغلب افراد با تزریق مقدار کمی ژل، به چهره‌ای زیبا، شاداب و متقارن برسند. اصلاح فرم صورت و بدن از طریق ژل یکی از ایمن‌ترین و مقرون‌به‌صرفه ترین روش‌های درمانی است که می‌تواند تأثیرت مثبت خود را در کوتاه‌ترین زمان به نمایش بگذارد.

 

برای تزریق ژل لازم است با یک پزشک متخصص مشورت کنید. در طول جلسات مشاوره پزشک بر اساس محل درمان، نوع ژل و مقدار موردنیاز را تعیین می‌کند. درصورتی‌که چین‌وچروک سطح پوست فراگیر و گسترده باشد، ممکن است مقدار ژل مصرفی و منطقه تحت درمان نیز گسترش یابد.

 

این تکنیک درمانی نیاز به بیهوشی ندارد؛ اما پیش از شروع کار، ناحیه تحت درمان برای تزریق بی‌حس می‌شود. سپس پزشک متخصص به کمک یک ضدعفونی‌کننده، محل تزریق را پاک‌سازی می‌کند. در حین تزریق، پزشک میزان تقارن بخش‌های مختلف را با ماساژ ژل و گسترش آن به بخش‌های مختلف ارزیابی می‌کند. پس از اتمام تزریق در صورت وجود درد و یا سوزش، می‌توان از کمپرس یخ برای التیام استفاده کرد.

 

تزریق ژل

تزریق ژل یکی از پرطرفدارترین روش‌های درمانی است که برای از بین نازیبایی‌های صورت استفاده می‌شود. ژل می‌تواند تورفتگی ناشی از تحلیل بافت های چربی را جبران کند و ظاهری جذاب و شاداب ایجاد کند. از تزریق ژل در بخش‌های مختلف صورت می‌توان برای حجیم شدن لب‌ها، از بین بردن چین‌وچروک صورت و پیشانی و همچنین برجسته کردن گونه‌ها استفاده کرد.

 

کاربردهای مختلف تزریق ژل

ماندگاری مطلوب، درد کم و عوارض محدود تزریق ژلها موجب شده تا از این تکنیک برای حجم دهی به اکثر نقاط بدن استفاده شود. ازاین‌رو کاربرد این شیوه درمانی بسیار گسترده و متنوع است. بااین‌حال از ژل برای رفع نواقص برخی نقاط بدن بیشتر استفاده می‌شود.

 

افزایش حجم اجزای مختلف صورت

پروتز لب و گونه برای برجسته کردن آن‌ها

پروتز چانه برای بزرگ کردن آن

رفع چین‌وچروک پوست صورت، پیشانی، لب، اطراف چشم

تزریق ژل برای رفع خط اخم و خنده

رفع تیرگی زیر چشم، گودی و پف آن

درمان افتادگی پوست در صورت و به‌خصوص گردن

لیفت ابرو و بینی

جوان‌سازی دست‌ها، برای ایجاد پوستی لطیف و پنهان کردن رنگ‌های زیردست و برجستگی‌های استخوانی

انواع ژل‌های تزریقی

کاربرد گسترده و متنوع تکنیک تزریق ژل موجب شده تا امروزه طیف متنوعی از ژل‌ها وارد بازار شوند. ترکیبات موجود در اغلب ژل‌ها با اندکی تفاوت، مشابه است. ژل‌های مرغوب و باکیفیت به کمک مواد طبیعی و سالم ساخته‌شده‌اند تا ضمن جذب راحت‌تر، موجب بروز عوارض جدی نشوند.

 

ژل تزریقی هیالورونیک اسید

هیالورونیک اسید به‌طور طبیعی توسط بدن تولید می‌شود؛ اما با ورود به دوره‌های میان‌سالی سطح ترشح آن به‌مراتب کاهش می‌یابد. ازاین‌رو این ماده را می‌توان یک ترکیب سالم، کم‌خطر و ماندگار نامید که اثربخشی خود را تا طول دو سال حفظ می‌کند. تزریق هیالورونیک اسید موجب تحریک پوست به کلاژن سازی بیشتر، از بین بردن چین‌وچروک و همچنین افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می‌شود.

 

ژل‌های کلاژن

این دسته از ژل‌ها که از بدن گاو تهیه می‌شوند، برای استفاده در صورت بسیار مناسب هستند. تزریق ژل کلاژن علاوه بر تقویت پوست، موجب بهبود ساختار آن و از بین بردن آثار پیری می‌شود. کلاژن نیز به‌طور طبیعی توسط پوست تولید می‌شود. ازاین‌رو تزریق این ماده و جذب آن توسط بدن عارضه خاصی به دنبال نخواهد داشت.

 

ژل‌های مصنوعی

همان‌طور که از نامش پیداست، این دسته از ژل‌ها به شکل مصنوعی در محیط آزمایشگاه تولید می‌شوند. اگرچه گفته می‌شود عوارض تزریق ژل‌های مصنوعی نسبت به سایرین بیشتر است، بااین‌حال این دسته از ژل‌ها اثربخشی خود را در طول زمان بیشتری حفظ می‌کنند. ژل‌های مصنوعی جذب بدن نمی‌شود و به شکل یک ماده غیرطبیعی در بخش تزریقی باقی می‌مانند. ازاین‌رو احتمال اینکه بدن ژل تزریقی را به‌مرور پس بزند، وجود دارد.

 

سخن پایانی

تزریق ژل یک تکنیک شناخته‌شده و کم عارضه است که می‌تواند به جوان‌سازی پوست صورت و بدن کمک شایانی کند. متقاضیان انجام این تزریق اغلب افرادی هستند که به شکل طبیعی بخشی از بافت چربی خود را در صورت ازدست‌داده‌اند. ژل‌های طبیعی ساخته‌شده از کلاژن و هیالورونیک اسید، برای بدن ضرری ندارند. چراکه جذب آن شده و مورداستفاده عضلات قرار می‌گیرند.

 

تزریق ژل به نوعی پرکننده پوستی است، شما می توانید با مطالعه مقاله مربوط به پرکننده های پوستی با دیگر روش های جوانسازی پوست نیز آشنا شوید.

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

نحوه سرمایه گذاری شخصی در ترکیه

روش‌های مختلفی برای سرمایه گذاری در کشور ترکیه وجود دارد. بسته به اینکه بودجه مدنظر شما چقدر است و تا چه حد ریسک‌پذیر هستید، می‌توانید از این‌ روش‌ها استفاده کنید. اگرچه سرمایه گذاری در کشورهای مختلف ریسک آمیز است، اما کشور ترکیه شرایط خاصی در نظر گرفته تا بستری امن و سودده برای سرمایه شما فراهم کند.

 

سرمایه گذاری از طریق خرید ملک

برای سرمایه گذاری شخصی در ترکیه خرید خانه بهترین گزینه است. چراکه شرایط مختلفی برای خرید مسکن فراهم‌شده است و نیاز به پرداخت کامل مبلغ مسکن نیست. شما می‌توانید از واحدهای پیش‌ساخته و یا روش‌های اقساطی استفاده کنید. با خرید یک مسکن به ارزش 250 هزار لیر و حفظ آن برای سه سال متمادی، می‌توانید اقامت دائم کشور ترکیه را به دست آورید.

سرمایه گذاری شخصی در ترکیه با توجه به اینکه اقتصاد این کشور باثبات و پیشرفته است، هوشمندانه و سودآور به نظر می‌رسد. دولت ترکیه تلاش می‌کند تا با خصوصی‌سازی صنایع و جذب سرمایه، کشور خود را توسعه دهد. ازاین‌رو تسهیلات ویژه‌ای را به افراد سرمایه‌گذار اختصاص داده است. مهم‌ترین آن، اعطای پاسپورت و تابعیت کشور به سرمایه‌گذارانی ست که به مدت سه سال سرمایه خود را در این کشور حفظ کنند.

 

سرمایه گذاری با سپرده‌گذاری

با قرار دادن سپرده بانکی به ارزش 500 هزار دلار، در بانک‌های ترکیه می‌توان امیدوار بود که تابعیت و پاسپورت این کشور بعد از 3 سال به شما تعلق بگیرد.

 

سرمایه گذاری با کارآفرینی

کارآفرینی و ثبت شرکت یکی دیگر از روش‌های سرمایه گذاری شخصی در ترکیه است. راه‌اندازی شرکت و استخدام 50 شهروند ترک، می‌تواند به اخذ تابعیت ترکیه کمک ویژه‌ای کند.

 

سرمایه گذاری به‌وسیله خرید سهام

خرید سهام با حداقل سرمایه 500 هزار دلار، نوعی سرمایه گذاری ایمن و سوددِ به شمار می‌آید. به‌شرط اینکه سهام شما به تأیید وزارت صنایع کشور ترکیه برسد.

 

سرمایه گذاری شخصی در ترکیه برای اخذ تابعیت

اخذ تابعیت و پاسپورت کشور ترکیه از طریق سرمایه گذاری بسیار ساده است. اگر سرمایه کافی برای راه‌اندازی یک کسب‌وکار پرسود و یا خرید ملک‌دارید، بهتر است آن را د کشور ترکیه خرج کنید. چراکه اقتصاد این کشور رو به رشد بوده و بسیار باثبات است.

 

بستر امن سرمایه گذاری علاوه بر اینکه شأن اجتماعی شمارا ارتقاء می‌دهد، شرایط را برای اخذ تابعیت فراهم می‌کند. از دیگر مزایای سرمایه گذاری شخصی در ترکیه افتتاح یک حساب بانکی بین‌المللی است که می‌تواند به مراودات تجاری با سایر کشورهای اروپایی کمک کند.

 

درواقع سرمایه گذاری در این کشور دروازه‌ای به‌سوی سایر کشورهای پیشرفته باز می‌کند و امکان سفر و مهاجرت به این مناطق را فراهم می‌کند. دریافت اقامت برای سرمایه‌گذاران 3 الی 6 ماه زمان می‌برد. این زمان برای اخذ اقامت اعضای خانواده حدود 2 ماه است.

 

ازآنجایی‌که کشور ترکیه اجازه داشتن دو تابعیت را به مهاجران می‌دهد، ازاین‌رو با خیال راحت و بدون اینکه نیاز به سلب تابعیت داشته باشید، می‌توانید پاسپورت این کشور را دریافت کنید. در مراحل اول، اقامت موقت سرمایه‌گذاران به شکل سالیانه تمدید می‌شود. در ادامه اقامت دائم کشور ترکیه به افرادی تعلق می‌گیرد که 5 تا 8 سال را به زندگی و کار در ترکیه اختصاص دهند.

 

سخن پایانی

سرمایه گذاری شخصی در ترکیه علاوه بر اینکه امن و سودآور است، شرایط را برای اخذ تابعیت این کشور و مراودات تجاری با سایر کشورهای اروپایی را فراهم می‌کند. شما می‌توانید سرمایه خود را برای خرید ملک، سهام، اوراق بانکی و همچنین سپرده‌گذاری اختصاص دهید. کافی است 3 سال سرمایه خود را حفظ کنید تا درنهایت اقامت دائم ترکیه را دریافت کنید.

 

 

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

عایق کاری صوتی

عایق کاری صوتی به‌منظور کاهش آسیب‌های صوتی و انتقال صدا از یک فضا به فضای دیگر انجام می‌شود. نفوذ آلودگی‌های صوتی به ساختمان اجتناب‌ناپذیر است. ازاین‌رو عایق صوتی نه‌تنها در بخش‌های صنعتی که سروصدا در آن‌ها زیاد است، در اماکان اداری و مسکونی نیز به کار می‌رود. بااین‌حال می‌توان با استفاده از راهکار مختلف، اثر صوت را کاهش داد و آن را از بین برد. ساده‌ترین و بهترین روش، عایق کاری صوتی ساختمان است.

 

روش‌های مختلف عایق کاری صوتی

برای ایزوله ساختن ساختمان از صداهای مزاحم، روش‌های مختلفی وجود دارد. عایق صوتی را می‌توان در قسمت‌های مختلف ساختمان جای داد تا اثر انتقال صدا در اتاق‌های مجاور و همچنین صدای ایجادشده در اثر ضربه کاهش یابد. بدین منظور می‌توان از چند روش مختلف استفاده کرد.

 

عایق کاری صوتی دیوار

استفاده از عایق صوتی در دیوارها، آلودگی‌های صوتی موجود در خیابان‌های شلوغ و همچنین همسایه‌های پرسروصدا را به‌مراتب کاهش می‌دهد. برای ساخت اتاق ضبط صدا و استودیوها نیز از این نوع عایق کاری استفاده می‌شود. برای عایق کاری دیوارها به‌طور متداول از پشم سنگ که یکی از بهترین عایق‌های صوت است، استفاده می‌شود.

 

عایق صوتی دیوار مشترک روکار

عایق‌های تخته‌ای یکی از بهترین انواع عایق‌های روکار هستند که برای عایق کاری صوتی محیط‌هایی که امکان ساخت و تفکیک فضا وجود ندارد، استفاده می‌شود. بهترین عایق‌های روکار، جرم بالایی داشته و سنگین هستند. این نوع عایق‌ها با 30 میلی‌متر ضخامت و 34 کیلوگرم وزن داشته و از چهار لایه مقاوم و لمینت شده برای مهار فرکانس‌های صدا ساخته‌شده‌اند.

 

عایق کاری صوتی سقف

عایق‌های بخش سقف برای اینکه بتوانند به‌خوبی انرژی صوتی و ارتعاشات را از بین ببرند، از چگالی بالا بهره می‌برند. برای عایق کاری این بخش از خانه لازم است جنس سقف و محل پخش صدا مشخص شود. همچنین نوع صدا و میزان آن نیز تعیین می‌شود. تنها در این صورت است که می‌توان یک عایق صوتی مناسب برای سقف خانه انتخاب کرد.

 

عایق صوتی کف

برای کف ساختمان از انواع مختلف عایق‌ها برای عایق کاری صوتی استفاده می‌شود. این نوع عایق‌ها به شکل ریزشی و یا لایه‌ای نصب می‌شوند تا اثر صدا و ارتعاش را کاهش دهند. عایق صوتی کف در دو شکل روکار و توکار عرضه می‌شود. از روش توکار برای محل‌هایی که در حال ساخت هستند استفاده می‌شود. از عایق‌های صوتی همچون پشم‌شیشه، پشم سنگ، تایل های ساخته‌شده از فیبر معدنی و پلی استایرن نیز برای عایق کاری صوتی روکار استفاده می‌شود.

 

انواع مختلف عایق‌های صوتی

برای ایزوله ساختن فضا در برابر صداهای مزاحم، گزینه‌های مختلفی پیش رو دارید. عایق‌های ساخته‌شده برای عایق کاری صوتی، معمولاً توان تحمل در برابر حرارت و یا اشتعال را دارند. ازاین‌رو استفاده از آنان نه‌تنها موجب برطرف کردن صوت شده، بلکه سایر عوامل آسیب‌زا را نیز برطرف می‌کند. مهم‌ترین عایق‌های صوتی را می‌توان در موارد زیر برشمرد:

 

پشم سنگ

پشم‌شیشه

پشم سرباره

یونولیت

پلی استایرن

بتون لیکا

عایق صوتی سربی

کف شیشه

اندوده‌ای آکوستیکی

دیوارهای پوششی کناف

عایق اکوستیک فوم شانه تخم‌مرغی

فوم ریباند

فوم ایکس پی اس

پلی یورتان

کاشی و تایل های ساخته‌شده از فیبرهای سلولوزی

صفحات و کاشی‌های ساخته‌شده از فیبرهای معدنی

کاشی‌های فلزی سوراخ‌دار

 

سخن پایانی

عایق کاری صوتی ساختمان، اهالی را از شر صداهای مزاحم و آلودگی‌های صوتی در امان می‌دارد. روش‌های مختلفی برای عایق کاری دیوار، سقف و کف وجود دارد که با توجه به مشخصات ساختمان به شکل روکار و یا توکار انجام می‌شوند. برای عایق کاری ساختمان متریال های مختلفی ارائه‌شده که هر یک کارکرد مخصوص خود را دارند. برای عایق کاری صوتی ساختمان خود می‌توانید از هولدینگ KTA راهنمایی گرفته و بهترین انتخاب را داشته باشید.

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

باتری خودرو

باتری خودرو یکی از اجزای ضروری و مهم اتومبیل می‌باشد که وظیفه برق‌رسانی به قسمت‌های مختلف خودرو را بر عهده دارد که از جمله‌ آن‌ها می‌توان به استارت زدن، روشنایی خودرو و برق‌رسانی به سایر قطعات الکتریکی خودرو اشاره کرد.

باتری خودرو یک قطعه قابل شارژ است که وظیفه اصلی آن، تامین جریان الکتریکی مورد نیاز اجزای الکتریکی خودرو می‌باشد. این قطعه پس از روشن شدن خودرو نیز وظیفه برق‌رسانی به قسمت‌های مختلف خودرو را دارد و در صورت کم شدن انرژی محرکه آن، توسط دینام شارژ می‌شود. به طور کلی دو نوع باتری خودرو موجود می‌باشد که عبارتند از: باتری‌تر و باتری خشک.

 

امروزه به دلیل خطرات ناشی از اسید باتری تر، تولید و استفاده از باتری خشک در حال گسترش می‌باشد. باتری‌ها با توجه به خودرو‌های مختلف نیز متغییر می‌باشند به طوریکه باتری‌های اتومبیل‌های سنگین و دیزلی از نوع ۲۴ ولتی و اتومبیل‌های سواری و وانت بارها معمولاً از نوع ۱۲ ولتی می‌باشند.

 

انواع باتری خودرو

باتری‌های اسیدی

این نوع باتری‌ها بدلیل هزینه کمتر در تولید همچنان تقاضای زیادی در بازار دارند ولی بدلیل حساسیت بالا و مشکلات احتمالی امروزه در حال تعویض شدن هستند. در این نوع باتری‌ها متشکل از سرب و دو آلیاژ کلسیم-آنتیموان هستند و الکترولیت آن‌ها اسید می‌باشد که به این نوع باتری‌ها LM نیز گفته می‌شود.

 

باتری‌های اتمی

این نوع از باتری‌ خودرو امروزه در حال گسترش هستند و از حساسیت کمتری نسبت به باتری‌های اسیدی برخودارند و به همین جهت نیاز به مراقبت ندارند. به این نوع باتری‌ها  FM نیز  گفته می‌شود.

 

به طور کلی هر باتری خودرو شامل اجزاء و قطعات زیر می‌باشد:

جعبه‌ی باتری

جعبه‌ی باتری وظیفه‌ی حفاظت و نگه داری از اجزای باتری خودرو را دارد و از نوعی پلیپروپیلن و یا نوعی از پلاستیک مقاوم به حرارت، ضربه و فعل و انفعالات شیمیایی داخل باتری ماشین ساخته می‌شود.

 

صفحات حاوی ماده فعال

به طور کلی سه نوع صفحه در باتری خودرو داریم: صفحات منفی و صفحات مثبت و صفحات عایق بین این دو. جنس صفحات منفی در حالت شارژ کامل از سرب می‌باشد و به طور کلی شامل دو جزء است: یکی ماده فعال آن صفحه و دیگری اسکلت اصلی و همچنین صفحات مثبت از جنس پراکسید سرب می‌باشند و این صفحات وظیفه ذخیره و تولید انرژی الکتریکی در باتری اتومبیل را برعهده دارند و مجموعه صفحات داخل هر باتری خودرو را تشکیل میدهند. صفحات عایق نیز برای جلوگیری از اتصال صفحات منفی و مثبت تعبیه شده اند.

 

بست‌های اتصال

این بست‌ها خروجی و ورودی باتری هستند و انرژی الکتریکی را از باتری خودرو به قطعات الکتریکی خودرو انتقال میدهند. اطلاع از نحوه‌ی اتصال کابل‌های باتری یکی از دانش‌های ضروری برای هر راننده‌ای باشد.

 

الکترولیت‌های باتری خودرو

مایع درون باتری میباشد که از جنس اسید سولفوریک رقیق شده با آب مقطر است و رابط بین قطب‌های مثبت و منفی در باتری خودرو می‌باشد. در هنگام مخلوط کردن اسیو و آب مقطر باید نسبت‌ها به شدت دقیق و با حساسیت رعایت شوند.

 

نشانگر وضعیت الکترولیت (هیدرومتر)

این قطعه وظیفه نمایش دادن وضعیت‌های مختلف باتری خودرو در حالت‌های شارژ کامل، نیمه شارژ و دشارژ می‌باشد و از گوی لاستیکی، لوله شیشه‌ای و لوله‌ی لاستیکی تشکیل شده است.

عملکرد باتری خودرو

انرژی الکتریسیته تولید شده در باتری ماشین، نهایتا حاصل الکترون‌های آزاد شده از واکنش شیمیایی تولید آب، حاصل از ترکیب اکسیژن و هدروژن آزاد شده از واکنش الکتروشیمیایی تبدیل ماده فعال روی صفحات به سولفات سرب می‌باشد. این واکنش توسط الکترولیت باتری خودرو، به عنوان رابط بین قطب‌های منفی و مثبت، بلافاصله پس از استارت زدن انجام می‌شود.

 

  • pretty flowers
  • ۰
  • ۰

در آغوش گرفتن نوزاد یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید والدین در طول روز بارها آن را انجام دهند. در واقع بغل کردن نوزاد می‌تواند یک رابطه عاطفی بسیار قوی میان شما و فرزندتان به وجود آورد، قطعاً کودک با احساس کردن گرمای وجود شما و از همه مهم‌تر شنیدن صدای قلب مادر به چنان آرامشی می‌رسد که شاید این احساس آرامش را حتی در رحم مادر هم تجربه نکرده باشد.

 

 در آغوش گرفتن نوزاد

بغل گرفتن نوزادان و کودکان چند ساله از جمله کارهای لازمی است که برخی از والدین برای انجام دادن آن کمی با مشکل روبه‌رو می‌شوند؛ چرا که ظریف بودن نوزاد تازه متولد شده، همچنین شل بودن تمام عضلات بدن او باعث می‌شود تا برای بغل کردنش نیاز به مهارت کافی باشد، در واقع والدین از در آغوش گرفتن کودک ترس دارند؛ اما پس از مدتی به سادگی در هر لحظه‌ای اقدام به بغل گرفتن نوزاد می‌کنند.

نحوه بغل کردن نوزاد

برای انجام نحوه در آغوش گرفتن نوزاد لازم است تا نکاتی مهمی را رعایت کنید‌. این موارد عبارت‌اند از:

 

دست‌هایتان را بشویید: چون سیستم ایمنی نوزاد بسیار ضعیف است.

 

راحت باشید: سعی کنید با آرامش جسمی و روحی فرزند خود را بغل بگیرید تا او در آغوش شما احساس امنیت کند.

 

سر و گردن نوزاد را محکم نگه دارید: در چند ماه اول تمامی نوزادان قسمت سرشان سنگین‌ترین قسمت بدن آن‌ها می‌باشد، پس نمی‌توانند تعادل سر و گردن را حفظ کنند، به همین دلیل لازم است تا برای در آغوش گرفتن نوزاد حتماً یک دستتان زیر سر و گردن نوزاد و دست دیگر درست در زیر باسن کودک قرار بگیرد.

 

ایمنی نوزاد را در نظر بگیرد: گاهی اوقات دیده می‌شود که زمان بغل گرفتن نوزاد برخی افراد کودک را برعکس می‌کنند، یعنی نیم تنه بالا را پایین‌تر از پاها قرار می‌دهند، در حقیقت این کار باعث برگشت شیر به درون معده و روده می‌شود که در زبان عامیانه به آن شیردون گفته می‌شود‌. یا اینکه در هنگام بغل کردن سر و یا قسمت دیگری از بدن نوزاد به مبل، گوشه‌ای از تخت و یا اشیاء دیگر برخورد خواهد کرد. پس با احتیاط زیادی کودک را به آغوش بگیرید.

 

روش های بغل کردن نوزاد

برای انجام روش در آغوش گرفتن نوزاد سعی کنید پیوندی عاطفی را میان خود و فرزندتان ایجاد کنید. تماس پوستی قطعاً می‌تواند یک راهکار فوق‌العاده برای آرامش گرفتن کودک باشد.‌ پس سعی کنید دمای اتاق را متعادل کرده و فرزند خود را به صورت برهنه بغل بگیرید.

 

تماس سینه به سینه به طور غریزی می‌تواند آرامش زیادی را در نوزاد به وجود آورد؛ چون کودک با شنیدن صدای قلب مادر به یاد زندگی در رحم خواهد افتاد.

 

حالت گهواره‌ای جزو ساده‌ترین روش بغل گرفتن نوزاد است. معمولاً این نوع در آغوش گرفتن کودک تنها در چند هفته اول انجام می‌شود.‌

 

بغل گرفتن روی شانه، تنها روشی که می‌تواند به طور کامل به کودک آرامش دهد همین بغل گرفتن نوزاد بر روی شانه می‌باشد؛ زیرا کودک به آرامی و حالت خواب می‌تواند سرش را روی شانه بگذارد و تمام بدنش در وضعیت مناسبی قرار بگیرد؛ چرا که بدن نوزاد در موازات بدن شما قرار می‌گیرد و هیچ فشاری به زیر بغل نوزاد نخواهد آمد.

 

وضعیت زیر بغل، تنها برای شیر دادن نوزاد مناسب می‌باشد؛ چون اغلب نوزادان و کودکان در چنین حالتی دید کافی به اطراف ندارند، بنابراین با دراز کشیدن بر روی پای مادر تلاش کرده تا در وضعیت دیگری قرار بگیرند.

بغلی شدن کودک

اگر چه اهمیت در آغوش گرفتن نوزاد بیشتر از آن چیزی است که ما در این مطلب به آن اشاره کردیم؛ ولی نکته بسیار مهمی که وجود دارد مسئله بغلی شدن نوزاد در زمان خواب و یا شیر خوردن می‌باشد. پس سعی کنید زمانی کودک را بغل بگیرید که تازه از خواب بیدار شده و به اندازه کافی سیر است. واقع اگر در هر زمانی اقدام به بغل گرفتن کودک خود کنید مطمئناً نوزاد از محبت شما سوءاستفاده کرده و در هر زمانی مانند غذا خوردن، خوابیدن و غیره از شما تقاضا دارد تا فقط او را سرپا نگه دارید. البته این عادت غلط می‌تواند باعث بغل درد نوزاد و بی‌قراری بیشتر او در طول شب شود.

 

سخن پایانی

چنانچه تمایل دارید تا به طرز صحیحی فرزندتان را به آغوش بگیرید توجه داشته باشید که نوزاد در حالت انتخابی شما احساس رضایت داشته باشد، اگر کودک در آغوش شما بهانه‌گیری می‌کند، لازم است تا حالت بغل گرفتن نوزاد را تغییر دهید‌. در زمان بغل گرفتن روی شانه مراقب نفس کشیدن نوزاد باشید، فراموش نکنید که در هر جا به جایی نوزاد باید یک دست شما همیشه زیر سر و گردن نوزاد قرار بگیرد.

 

در ابتدا برای در آغوش گرفتن کودک سعی کنید حالت‌های نشسته را امتحان کنید و بهتر است یک بالش مناسب در سطح زیرین بدن کودک قرار دهید تا سفتی بدن شما باعث آزار نوزاد نشود. در زمان بغل داشتن کودک به اشیاء و یا نوشیدنی‌های داغ نزدیک نشوید و در آخر اینکه هرگز در زمان بغل گرفتن نوزاد او را بیش از اندازه تکان ندهید.

  • pretty flowers